PMS、生理前になると最近は腹痛、食欲増加、弱気、ついでに情緒不安定になります。
いやですねぇ～～～
年々酷くなっている気がします･･････。
普段なら怒らないような事で怒りたくなったり、なぜか無性に悲しくなって人生に悲観したり。
PMSだって解ればまだ良いんですが、なかなか自分ではソレが気づかない。
食欲がやけに止まらないのは秋だから？と思っていたけど、どうやらPMSだったようです。
ちなみにPMSと言うと『月経前症候群』なので『月経前』だけなのかと思いきや、私の場合は月経中も引き続きです･･････
しかし、そのせいで体調や感情が安定しないと解っていたとしても、ソレをコントロールするのが難しい。
腹痛、そしてお腹を下しやすくなり、頭痛も酷かったり、時には動けない状態になります･･･。
こんなんなりたくてなってるわけじゃ無いのに、なんで悲しくなったりイライラしなくちゃいけないのか･･････。
がんばりましょう･･････。
おわり
